梅干し胡麻塩 雑穀ご飯かにかま若芽たまご焼き茹でブロッコリーささみチーズ巻き紫人参のピクルス昨日飲み過ぎて朝があまりに怠かったのでお弁当は諦めようかと思いましたが、ぎりぎりなんとかなりました。あぁ眠い。。。元同僚より大阪限定ポッキー"バトン…
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