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ヒビキロク

お酒、お弁当、ペットの事などをゆるゆると、、、

今週のお弁当

お弁当
今週から自分のお弁当のみとなったので、
米無しダイエッター弁当を開始です。

火曜日
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小松菜たまご炒め
おくらお浸し
から揚げ←冷凍食品
キウイと林檎

水曜日
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小松菜たまご焼き
ちくきゅー
から揚げ←冷凍食品
ポテサラ
八朔と林檎

木曜日
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葱たまご焼き
秋刀魚梅肉挟み
おくらお浸し
ポテサラ
あまおうと八朔


糖質制限しているわけではないので
大好きなフルーツは食べます。
効果のほどはまだ???ですが、
米無し弁当少し続けてみようかと思ってます。


明日は朝から外出なので今週のお弁当は
今日で終わり。
来週も極力お弁当を!