7/11(木)～7/17(水)
7/11(木)
新宿で仕事終わりだったので、久々にベルグで至福の一杯。
7/12(金)
ランチ抜きで地元駅前でモスのオニポテセット
7/13(土)
昼から久々に前の会社の同僚と会う。昼からだらだら飲んで、夜はもつやきでだらだら飲む。話しが尽きなくて、ストレス解消になった。良い時間。
7/14(日)
河内ワイン KIEI ベーリーA×もつ野菜炒め、めかぶ、キムチ冷奴など。
7/15(月)
奥出雲ワイン×牛肉と九条ねぎ炒め、トマトサラダ、にらたま？(記憶なし)。ヨガ教室でエアロビ体験があった日で、思いつきで参加してきました。ひとつひとつの動きは大丈夫なのに、手も足も右も左も、となると全然付いていけず。苦笑。自分のリズム感の無さに笑いっぱなしで、体を動かすという面では足りないけれど楽しかった！
7/16(火)
7/17(水)
東京駅ランチ。華祭の冷うどん+ネギトロの丼セット。
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あまりに眠りが浅くて熟睡出来ないので、試しにサプリメントを飲み始めました。寝る30分くらい前に飲むと、だんだんふわーんとしてきて、強ばりが取れるというか力が抜けてくるような感覚。爆睡！熟睡！にはならないけれど、マシな気がするのでちょっと飲み続けてみようと思います。
