仕事帰りにヨガへ行ったので、NO飲酒で豆乳飲んで寝る。年明けずっとサボって、寒いとサボって、暑くてもサボって。いい加減、太りやすい身体にうんざりです。1カ月のうちで、平気で2～3キロくらいは増減するので(簡単に言うと、月初は顔パンパンで月末は顔…