02/18 おべんと

ゆかり 雑穀ご飯

おかか佃煮たまご焼き

キャベツ人参竹輪炒め

秋刀魚チーズ挟み焼き←フライパンで焼くだけ

ミニトマト

先日の梅肉挟みが美味しかったので

チーズ挟みも買ってみました。

朝から電話ばっかりでお疲れ気味です。

さて午後も頑張りましょうかねぇ。