7/20（月） ・赤ワイン ・冷やし中華 ・チルドの焼売 ・胡麻豆腐 100円で買ったチルドの焼売、すごく美味しくなかった・・・ 7/21（火） ・GRAND KIRIN ホワイトエール ・宮崎県産うなぎ ・胡麻豆腐 ・玉ねぎとトマトのマリネ ・卵焼き ・アサリの味噌汁 土…

・アサヒ スタイルフリー ・肉じゃが ・レンチン茄子 ・おくらお浸し ・サラダ ・豆腐と何かの味噌汁（みょうが？） 今月中に消化しないとけない代休があり、明日休暇を取って今週も3連休！ 夏季休暇はいつ取るか、、、うーん10月？

・メルシャン 藍茜 2016 ・カレイの干物 ・塩辛 ・切干大根 ・サラダ ・ひらたけと卵のお汁 久々のメルシャン、スーパーで安くなっていたので購入しました。 普段飲むのにいいな、いつも1000円ちょっとくらいで買えたらいいのにな。

・コモロコ ・買ってきたお寿司と焼き鳥 ・ブルーチーズとクラッカー ・カット野菜 夫の人が色々買ってきてくれたので、焼き鳥を軽く焼き直してカット野菜をお皿に盛っって 気に入ってるキツツキワイン（我が家の呼称）をあけてラクチンご飯。 この焼き鳥は…

なんとなーく気が向いて、ひとり飯で近所（でもないかな、車で10分くらい）の丸亀製麺へ。 鬼おろし肉ぶっかけ？と舞茸・竹輪・蓮根の天ぷらをチョイス。 欲望のままに張り切って食べ過ぎました・・・

当番で出社した日のランチは、大好きジャスミンタイのガパオ！ がつんとスパイシーで満腹満足ランチなのでありました。 タイ料理 ジャスミンタイ 八重洲店〒103-0028 東京都中央区八重洲1-4-16 八重仲ダイニングB13,000円（平均）1,000円（ランチ平均）03-35…

・アサヒ 贅沢ZERO ・豚しゃぶサラダ ・おくらのお浸し ・切干し大根 ・買ってきた焼売と一口豚まん ・にらたま味噌汁 なんでか今年はちょっと外に出ただけで虫(蚊？)に刺されます。 その刺された箇所が痒みがしつこくて、 ついつい掻いてしまって悪化→ステ…

・500円ワイン（赤） ・ほっけ ・もやしニラ炒め ・買ってきた卵焼き ・豆腐とお揚げの味噌汁 もやしの青臭い感じが少し苦手なのですが、久々に作ってみるとシンプルな炒め物も良いもんですね。 同じ理由で豆苗も好きじゃなく何年も食べていませんが、今なら…

・那須ワイン マスカットベーリーA ・塩煮豚 ・寄せ豆腐 ・たまねぎと生ハム？サーモン？のマリネ ・何かのサラダ ・レンチン茄子 ・水菜と卵のスープ 今週一番気が重い会議が終わりました。 次は2週間後か～と気を抜いていたら・・・ なんでかこれからは毎…

夫の人が高円寺に髪を切りにいくというので、なんとなく気が向いて付いていってみる。 （昔から担当してもらってる美容師さんらしく、独立された後もわざわざ高円寺まで通っている） 思い起こしてみれば、私は高円寺に行ったことがなく、、、初高円寺なので…

・マンズワイン コラージュルージュ ・サラダ ・買ってきた焼売 ・お刺身切り落としのアラカルトみたいなもの ・鮭かま焼き ・塩辛 サラダを用意して鮭焼いただけで、買ってきたものメインの楽チンな食卓でした。

・ヤエス レモンサワー ・ドライカレー＋自家製らっきょ漬け ・サラダ ・冷奴 今日1日頑張れば3連休！ 週明けに嫌な会議が入ってしまって気が重いですが、とりあえず今は忘れよう・・・ 月曜の夕方まで思い出さない方向で。

・サッポロ黒ラベル ・鶏肩肉のハーブソルト焼き ・マカロニサラダをハムで包んでみたもの ・胡麻豆腐 ・塩辛 ・キムチスープ まだ残っていたマカロニサラダを食べきりたくて、なんとなくハムで包んでみたら 残り物じゃなくて新しい食べ物と思ったようなので…

・アサヒ 贅沢ZERO ・秋刀魚の干物 ・茹でるだけ水餃子 ・残り物の大根煮 ・山芋千切り ・豆腐とわかめの味噌汁 スーパーで半額になっていた干物、ちょっといまいちで。 やっぱり秋刀魚は塩焼きが一番です。 でも今年は歴史的不漁のようですが・・・庶民は食…

・アサヒ 贅沢ゼロ ・サラダそうめん ・大根煮 ・何かの漬けの鮭 ・マカロニサラダ そうめんと小鉢で充分と思っていたら肉か魚が欲しいと言うので、仕方なしに鮭を焼きました。 そうめんに鮭って変な組み合わせだな。

・那須ワイン ナイアガラ 2019 ・大根とイカの煮もの ・豚味噌漬け ・トマトと大葉の和え物 ・残り物のマカロニサラダ ・玉ねぎ？の味噌汁 那須ワインのナイアガラ、甘くなくドライでなかなかよろし。 残りの赤2本も楽しみ。

・ジェムソン カスクメイツ ハイボール ・まぐろすき身とタコ ・残り物のマリネ ・サラダ ・残り物のインゲンと豚バラの炒め煮 ・水菜と豆腐の味噌汁 マグロ屋さんのマグロが美味しいのは勿論ですが、タコもものすごく美味しかったな。